「限界はあなたの頭の中にしかない」（ジェイ・エイブラハム著）は、私たちが無意識のうちに自分の可能性を狭めている「思考の限界」を打ち破るための具体的なヒントと実践法を教えてくれる一冊です。著者は、世界的なビジネスコンサルタントとしての経験から、「本当の成功や成長を阻んでいるのは、外部の障害ではなく、私たち自身の“思い込み”である」と断言します。
本書では、まず私たちがどのように自分で自分を制限してしまっているのか、そのメカニズムを解説。失敗体験や周囲の声、社会通念が積み重なり、「自分には無理だ」「これが自分の限界だ」と思い込んでしまう心のクセを明らかにします。しかし、実際には、可能性の扉は自分で開くことができるのです。
続いて、著者はその「限界」を打ち破るための実践的なアプローチを紹介します。例えば、自分の強みと情熱にフォーカスすること、他人の成功事例を積極的に学び「できる理由」を見つけること、固定観念を壊すために新しい視点や習慣を取り入れることなど、誰でも今日から実践できる具体的な方法が満載です。
さらに、ジェイ・エイブラハムは「質問の力」にも注目します。「なぜ、できないのか」ではなく「どうすればできるのか」と問いかけることで、脳が自動的に解決策を探し始め、思い込みの壁を突き破るきっかけになると説きます。
本書を読み終える頃には、今まで「無理」と思っていたことが「できるかもしれない」と感じられるようになるはずです。自分の可能性を信じて、一歩踏み出す勇気を与えてくれる一冊。人生やビジネスで本当に変わりたい人に、心からおすすめします。
